为迎接国际“三八”妇女节到来,增强女职工的自我保健意识,关爱女职工身心健康,市供水总公司于3月7日邀请了资深健康讲师王素梅,为公司女职工们作了题为“快乐的‘三养’丽人”女性健康知识讲座,将保健知识、健康理念送到了每个女职工身边。
知识讲座上,王素梅老师用通俗易懂、生动形象的语言分别从女同志生理特征、不同年龄段常见疾病的预防和治疗,日常保健护理、健康心理疏导等方面进行了深入浅出的讲解,针对如何做到营养、保养、修养的“三养”丽人,专家通过讲故事、举事例、互动交流等方式做了全面的剖析和阐述。王素梅老师还列举了一部分日常生活中容易忽略的生活小常识和健康卫生的知识,纠正了女职工们平时较为模糊或错误的保养概念,宣传了如何进行预防的一些措施。整个讲座气氛活跃,聆听讲座的女职工纷纷表示受益匪浅。
讲座在一片欢笑声中结束,不仅使大家放松了身心,促进了相互间的交流,提升了女职工们的审美情趣和优雅自信的魅力,也极大增强了企业凝聚力和向心力。通过讲座,对进一步培养女员工们良好的生活习惯,提高健康意识水平都起到了积极的作用。(龚晓琴)